太极

“无极生太极,太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦,八卦生万物”

学太极是因为仰慕张三丰，虽然老师说太极不是张三丰创出来的，但我仍愿意停留在张三丰教张无忌太极拳和太极剑的那段小说片段。当然，主要还是为了健康。

学的是陈氏老架太极拳，有75式。刚学了3式，总是学了就忘，忘了再学。幸好教练一天只教一式。

我们的班不大，只有6-7个人。我喜欢这样的小班。。那个教练很好，年轻又有耐心。

感觉学太极就是在跟自己的身体沟通。要记得哪个脚是虚，哪个是实，不然打起来就怪怪的。昨天教练教了基本功，现在在学习跟腰沟通。还是不明白先转腰和先转肩膀到底怎么分？

或许是3分钟热度，现在真的觉得学太极真好玩，希望可以继续好玩下去。。

享受着每周两次的上课。。。